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Josey Arsenault

Josey Arsenault Je suis animatrice radio depuis maintenant 19 ans... il faut dire que j'ai commencé tout de suite en sortant de l'école! De Carleton à Amqui en passant par St-jean-Sur Richelieu et Drummondville j'ai aussi animé à Sherbrooke et Québec. J'ai aussi animé des émissions de télé dont Bonheur Total qui m'ont permis de faire des rencontres extraordinaires. Mais j'ai aussi une autre passion: le voyage ! Je pense qu'après 23 pays de visité je peux me considérer comme une globe-trotteuse ! Avec mes deux amours, Alain et Camille, je m'apprête à vivre l'année la plus excitante de ma vie !


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Les dauphins nous disent aurevoir!

Published: 250 day(s) 17 hour(s) 24min 1sec ago

Nous avons passé les deux dernières semaines à Hawk key , Key West , Marathon , Key Largo pour finir notre voyage à Miami . . . Nous avons eu la chance incroyable de voir 7 dauphins s'amuser dans les vagues que faisait notre bateau pendant au moins 30 minutes ! Il n'y a pas de mots pour décrire toute la joie que puissent provoquer ces si beaux dauphins ! C'est comme un émerveillement , un retour… (read more)

Thermomix: Recette de salade de fenouil

Published: 264 day(s) 4 hour(s) 8min 1sec ago

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Thermomix: Salade de brocoli

Published: 271 day(s) 3 hour(s) 51min 1sec ago

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Alain

Alain Si l’on m’avait dit que je deviendrais un jour capitaine , j’aurais bien ri ! J’ai avec mes frères , contribué à donner de l’envergure à l’entreprise que mon père à créer il y a plus de 30 ans Vitroclair . Nous en sommes maintenant propriétaires . C’est ajouté par la suite l’entreprise Boiserie signée . J’ai eu deux grandes passions avant celle de la navigation : le golf et le curling . Le golf m’a permis entre autres de voyager pour jouer les plus beaux terrains de… (read more)


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Test de bateau!

Published: 1 décembre 2010

départ de Miami   (read more)

Une balade avec nous

Published: 1 décembre 2010

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le capitaine en action et la mousailloune qui dort!

Published: 26 juillet 2010

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Camille

Camille J'ai 8 ans et je suis très contente de partir en bateau dans les Antilles. j'amène avec moi notre chatte Maya! j'ai trois grandes soeurs! Marie-Eve, Annie et Catherine qui viendront nous visiter. (read more)


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Ma boutique de rêve!

Published: 9 décembre 2010

Je vais vous présenter la boutique ou j'ai le plus tripé dans ma vie puppies in paradise ! ! Il y avait de magnifiques petits chiens . Ils étaient dans des bassinettes pour bébé . Il y avait aussi pour eux , des biscuits de Noël trop mignon . Il y avait des lits baldaquins , Des bijoux en diamants , des sacs super chers et des robes pour chiots de Noël . Je me sentais comme dans un… (read more)

Camille à l'école!

Published: 29 novembre 2010

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Ma fête à Disney

Published: 16 novembre 2010

Pour ma fête mes parents m'ont fait une surprise ! On est allé à Disney à Magic Kingdom ! Lorsque je suis arrivée , je voulais tout acheté tellement je capotais . On a fait plein de jeux , on est allé voir le film 3D de la magie de Mickey , on a fait le jeu des pirates des caraïbes , on a fait une activité sur une rivière ou il y avait plein d'animaux qui faisaient des bruits . Ça me… (read more)

Sylvie Ouellet

Sylvie Ouellet Détentrice d'un baccalauréat en droit , d'un diplôme en droit notarial et d'un certificat en enseignement , Sylvie Ouellet a pratiqué la profession de notaire durant cinq ans . Elle a été enseignante et formatrice au Collège de Limoilou et à l'ENAP . Intéressée par la psychologie , la parapsychologie et la spiritualité , elle a suivi de nombreuses formations et elle mène une quête personnelle depuis plusieurs années . Son cheminement intérieur l'a amenée à écrire quatre livres , à… (read more)


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ressentez-vous une présence autour de vous?

Published: 23 septembre 2010

Bonjour , Alors , depuis la dernière chronique , avez-vous retracé des situations où votre petite voix vous a parlé ? Est-ce que vous avec également retrouvé des moments où vous aviez l'impression qu'il y avait une présence invisible tout près de vous ? Il arrive très fréquemment que nous ayons la réelle sensation que quelqu'un est là juste , à côté de nous , sans pourtant pouvoir… (read more)

Point de vue sur la vie

Published: 13 septembre 2010

Bonjour , Comment allez-vous aujourd'hui ? J'espère que la forme y est pour tous et que l'harmonie vous accompagne . Au cours des dernières semaines , plusieurs personnes m'ont écrit pour me parler de leur malaise face à une présence qu'elles sentent auprès d'elles . Il est vrai que ces phénomènes se produisent fréquemment . À chaque conférence , chaque atelier ou même chaque semaine sur… (read more)

Choisir ses parents…, mythe ou réalité?

Published: 19 juillet 2010

J'entends déjà plusieurs commentaires sur la question de la semaine … Plusieurs ont envie de dire : Si j'avais choisi mes parents , ça ne seraient sûrement pas ceux-là ou à tout le moins , ils seraient bien différents … Avec nos yeux humains , lorsque nous envisageons les parents idéaux , nous les imaginons en fonction des manques que nous avons , des désirs inassouvis d'amour , de… (read more)

Pascal L'heureux

Pascal L'heureux Pascal L'Heureux , chef-propriétaire de la pâtisserie-chocolaterie Pascal L'Heureux , Chococâlin . Pascal est né en banlieue de Paris . Il a fait ses études comme pâtissier , chocolatier , glacier et confiseur à Paris il y a 30 ans . Il a travaillé pendant 12 ans en France avant de s'établir à Montréal . Fort de son expérience , il a occupé la place de Chef-pâtissier au célèbre Hôtel Ritz-Carlton de la rue Sherbrooke à Montréal durant 8 ans . Dans le but de continuer d'explorer le… (read more)


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Aumônières de crêpes aux pommes, orange et Spéculos accompagnées d'une sauce à l'orange et à l'anis étoilé.

Published: 24 septembre 2010

1ère étape : Appareil à crêpes : - 400 ml lait - 4 œufs - 120 g à 150 g de farine - 1 pincée de sel - 30 g . de sucre - 2 c . à soupe de beurre fondu ou d'huile Mélanger le tout et faire vos crêpes assez mince de 8 " de diamètre . 2ième étape ( Important : à faire la veille et réfrigérer ) Spéculos - 250 g beurre mou - 250 g cassonade - 75 g sucre -… (read more)

La Granita Framboise avec étagés de Chantilly.

Published: 30 juillet 2010

Souvenirs d'enfance , souvenirs d'Italie ou simple découverte , il nous fait plaisir de vous offrir notre recette fraîcheur de la semaine : La Granita Framboise avec étagés de Chantilly . Ingrédients pour la Granita : Pour 5 à 6 personnes 300 g framboises fraîches 100 g sucre 140 ml d'eau le jus d'une demi-orange le jus d'un demi-citron Mettre tous les ingrédients… (read more)

Quand délice rime avec santé

Published: 16 juillet 2010

Cette semaine , au lieu de vous présenter une recette , j'aimerais plutôt vous partager une découverte . Celle-ci se nomme l'Argousier ou l'Ananas de Sibérie . J'aimerais vous parler de ce fruit , car il présente plusieurs caractéristiques intéressantes en plus d'avoir des bienfaits notables pour la santé . On peut l'utiliser de multiples façons autant en pâtisserie qu'en cuisine . Pour ma… (read more)

Annie Lavoie

Annie Lavoie Les chroniques hétéroclites par Annie Lavoie Je me présente : Annie Lavoie , passionnée , créative , curieuse , toujours avide d'en connaître plus sur la culture sous toutes ses coutures , sur les gens , sur la planète et ses 1001 cachettes . Tout au long de l'année , dans le cadre de mes Chroniques hétéroclites , je ferai de mon mieux pour vous faire partager mes découvertes . Musique , littérature , arts visuels , cinéma , danse , spectacles , tourisme , bouffe et autres sujets divertissants… (read more)


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«Best of» Baie-St-Paul P.Q. et ses environs (la suite)

Published: 24 septembre 2010

C'est l'automne , saison de couleurs et d'abondance . Quoi de mieux que d'aller se balader dans la nature pour mieux en observer sa beauté et respirer les multiples parfums qui s'en dégagent . Je vous propose donc quelques destinations plein air pour vous dégourdir les jambes et les sens . POUR S'AÉRER : Le Boisé du quai (Baie-St-Paul ) Magnifique petit boisé situé en bordure du… (read more)

«Best of» Baie-St-Paul P.Q.

Published: 3 août 2010

Baie St-Paul , banlieue élargie de la capitale nationale blottie entre mer et monts , porte d'entrée de la belle Charlevoix , lieu de nature et de culture , d'action et de contemplation . Baie-Saint-Paul , c'est la ville qui m'a accueillie il y a 11 ans déjà . Depuis ce temps , j'en ai beaucoup appris sur elle et ses voisines . Par le biais de cette chronique , j'ai eu envie de vous partager… (read more)

De la musique et des mots

Published: 16 juillet 2010

Les mots ont toujours été pour moi une passion . Un jour , j'ai fait part à une bonne amie que l'écriture me manquait . Je lui disais que du temps que j'étais à l'université , j'aimais bien faire des dissertations avec sujet imposé . C'est alors qu'elle me proposa un petit jeu : elle me suggéra un titre , un style et un nombre de mots imposé , et toutes les deux , chacune de notre côté ,… (read more)

Guy Bourgeois

Guy Bourgeois Guy Bourgeois est un homme d’affaires aguerri qui a réussi comme entrepreneur avant de devenir motivateur et formateur . Depuis 1992 , il a présenté plus de 2400 conférences partout au pays . Il est également auteur des best sellers Ça pourrait être pire , Comment vendre sa salade , l’Étincelle de génie et co-auteur du livre Kilo Cardio avec Isabelle Huot et Josée Lavigueur . Il est fondateur de la Fondation Guy Bourgeois contre le cancer qui supporte plusieurs cliniques d’oncologies… (read more)


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Une petite histoire magique…

Published: 28 septembre 2010

Il était une fois quelqu'un qui , à chaque début d'année prenait toujours le temps de s'asseoir pour faire le bilan de l'année qui venait de passer et pour préparer la nouvelle qui s'amorce . Depuis plus de trente ans , la veille du jour de l'an , il s ‘isole seul pendant quelques heures , et fait le tour de sa vie en pensée . Il réfléchit à ce qui s'est passé dans l'année qui… (read more)

Etes-vous nés sous une bonne étoile?

Published: 23 septembre 2010

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Ca pourrait être pire( 2e extrait)

Published: 7 septembre 2010

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Simon St-Hilaire

Simon St-Hilaire Formateur et conférencier dans le domaine de la Vente stratégique , de la Relation avec la clientèle , de la Vente au détail et de motivation , Simon St-Hilaire cumule 16 années d’expertise . Au delà de 685 organisations ont retenu ses services pour des séminaires privés et conférences . Au fil de ces années , plus de 70 000 personnes y ont assistés . Il présente également des conférences en anglais et ses services ont d’ailleurs été retenus pour des présentations en Ontario ,… (read more)


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Êtes-vous un joueur d'équipe ?

Published: 8 septembre 2010

Lorsqu'on me demande de définir le profil de l'employé idéal , je pense immédiatement à quelqu'un d'autonome qui doit apprendre à compter d'abord sur ses propres efforts pour réussir . Or un employé , quel qu'il soit , ne doit quand même pas ignorer l'importance de développer de saines relations avec ses collègues et ses fournisseurs qui contribuent , à leur façon , à son succès .… (read more)

Une plainte : une opportunité d'affaire déguisée

Published: 11 août 2010

Le traitement des plaintes est l'une des missions les plus délicates qui peut vous être confiée par votre entreprise et elle requiert beaucoup de doigté et de tact . Cela représente une double opportunité , c'est-à-dire celle de conserver votre client et tout ce que cela implique de retombées à court , moyen et long terme , et également l'occasion de corriger une lacune dans vos… (read more)

Comment est votre attitude aujourd'hui?

Published: 5 août 2010

Lorsque vous rencontrez un client , les 60 premières secondes sont critiques . Des études démontrent que c'est au cours de cette période que les gens se font généralement une opinion sur vous . Chacun a sa façon de dire «bonjour » , mais les mots que vous utilisez ne sont qu'une composante de l'impression globale faite sur le client . En effet , deux autres composantes sont tout aussi… (read more)

Pascale Piquet

Pascale Piquet Pascale Piquet est coach de Réussite, conférencière, formatrice agréée et chroniqueuse dans plusieurs radios, magazines et sur le web. Elle est également l’auteure du best-seller « Le syndrome de Tarzan » (Béliveau éditeur) www.pascalepiquet.com (read more)


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COMMENT ÊTRE UNE FEMME ?

Published: 29 septembre 2010

Les femmes ressemblent de plus en plus aux hommes , mais n'en prennent que les défauts : elles copient les machos ! Vous le savez maintenant , être un homme (cf . ma chronique précédente : http : / /www .machronique .com /comment-etre-un-homme / ) , c'est être un Dominant (pas un dominateur , ni un dominé ) , c'est la virilité et la masculinité , ajoutées au sens des responsabilités , avec un instinct… (read more)

PROBLÈMES AVEC LES VOISINS : UNE HISTOIRE DE TERRITOIRE !

Published: 22 septembre 2010

Vous avez des problèmes avec vos voisins : une histoire de clôture , d'arbre qui dépasse du terrain , de chien qui aboie , de voiture stationnée où il ne faut pas , de bruit , de déneigement , de comportements impolis et irrespectueux , d'enfants bruyants , d'amitié rompue par des histoires stupides , etc . et vous ne savez plus quoi faire . Avez-vous remarqué comme ça pollue votre Environnement… (read more)

COMMENT ÊTRE UN HOMME ?

Published: 16 septembre 2010

Dans des temps reculés , où la vie était très rude , l'homme savait quelles étaient les tâches qui lui incombaient : il apprenait à se battre , pour protéger sa famille et sa patrie , élevé dans le sens de l'honneur . Autant cultivateur que guerrier , il savait nourrir les siens en temps de paix et se battre si nécessaire . Ce lion , fier et courageux , ayant un sens de du devoir très… (read more)

Nancy Doyon

Nancy Doyon Nancy Doyon est éducatrice spécialisée auprès des enfants , des adolescents et de leurs familles depuis plus de dix-sept ans . Elle a travaillé auprès de cette clientèle dans les Centres Jeunesses , les CLSC ainsi que dans les écoles primaires et secondaires . Formatrice et conférencière depuis plusieurs années dans la région de Québec , elle est aussi chroniqueuse à l'émission Bonheur Total au Canal Vox . Dans sa pratique privée , elle est à la tête d'une équipe d'éducateurs… (read more)


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Recomposition familiale

Published: 7 octobre 2010

Ha ! L'amour ! L'amour est aveugle dit-on … ! Après l'échec d'une première union , les gens , en particulier s'ils sont parents , sont généralement prudents , voire un peu méfiant avant de se laisser entraîner à nouveau dans une relation amoureuse . Mais le cœur a ces raisons … . On rencontre un jour une personne merveilleuse , qui nous donne envie d'y croire , de refonder une famille .… (read more)

L'Encadrement des ados

Published: 30 septembre 2010

Pas simple de mettre des règles à nos ados , n'est-ce pas ? ? ? Non seulement ils réclament toujours davantage de liberté (et de vêtements ! ! ! Mais ça c'est une autre histoire … ) mais ils réussissent toujours à trouver un copain qui a des parents plus cool que les siens ! Nous somme donc à peu près certains d'entendre de temps à autre : « tous mes amis ont le droit ! ! ! Pourquoi tu ne… (read more)

L'intimidation et la violence chez les enfants

Published: 22 septembre 2010

Qu'est-ce que l'intimidation ? L'intimidation est l'une des formes de violence les plus insidieuse puisqu'elle est généralement plus subtile donc plus difficile à déceler par les adultes en autorité . Elle s'apparente à la violence psychologique et va des paroles blessantes aux menaces et au rejet . En ce sens , on doit départager l'intimidation des chicanes entre enfants ; l'intimidation… (read more)

Marie-Chantal Lepage

Marie-Chantal Lepage Marie-Chantal Lepage est l'une des rares femmes chefs au Québec et la seule dans la région de Québec . Autodidacte , elle a successivement travaillé pour La Maison Serge Bruyère , À la Bastille Chez Bahüaud et Le Melrose . Pendant douze ans , elle a dirigé les cuisines du Manoir Montmorency tout en recevant de prestigieux prix nationaux et internationaux pour l'excellence de son talent . Depuis juin 2005 , elle est la nouvelle chef exécutive du Château Bonne Entente qui se distingue par ses… (read more)


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Terrine de foie gras au chocola

Published: 24 septembre 2010

Ingrédients : Foie gras Cardamon Citron Chocolat 64 % Dévinner le foie gras Assaisonner le foie gras au kg 12g de sel fin de mer 3g nitrité 10g de sucre 1g de muscade 1g poivre Tailler les lobes en petit rectangle Badijonner une face de chocolat Monter la terrine chemiser d'un papier film Mettre sous-vide et laisser reposer toute la nuit , retirer du sac et cuire… (read more)

STRUDEL POMMES COURGE MUSQUÉ GLACE À L'ANIS SIROP DE PRUNE AU CIDRE POMME VERTE

Published: 3 septembre 2010

INGRÉDIENTS Pomme verte Courge butternut Sucre Feuilles de brick Beurre clarifié Crème 35 % Jaune d'œuf Anis étoilé Nectar de prune GLACE À L'ANIS 1000 ml de crème 35 % 240 gr de jaunes d'œufs 150 gr de sucre 10 gr anis étoilée Méthode : infuser l'anis dans la crème chaude . Blanchir les jaunes avec le sucre . Lorsqiue la crème est chaude verser une partie dans… (read more)

Olives croquantes

Published: 20 août 2010

Olives croquantes Ingrédients        Sirop : 500g Sucre 500g d'eau 150g sucre inverti trimoline 250 g  olives dénoyautée, hachées 2g de sel   Réaliser un sirop avec les ingrédients cités, en prélever 180 g, ajouter les olives et le sel, dessècher sur feu vif, puis verser sur un silpat et cuire pendant 3 heures dans un four a 100 c, réservé   (read more)

Mario Loubier

Mario Loubier C'est en 1964 qu'est né Mario Loubier . Dès son jeune âge , partageant les valeurs communes des Beaucerons , tels l'effort , la débrouillardise et la passion du travail , il participe activement à la croissance de la compagnie familiale . En 1986 , il complète ses études et obtient son diplôme en communication , à Ottawa . À 24 ans , on lui propose un premier défi : le poste de directeur général d'une station de radio . Défi de taille , puisque cette dernière est alors aux prises avec… (read more)


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Comment influencer les autres…sans dire un mot ou presque

Published: 21 septembre 2010

En occupant une position de leadership , vous avez souvent à négocier , gérer des objections ou amener des gens à exécuter ce qu'ils ont à faire . Et vous occupez ces positions de leadership au travail mais aussi dans votre vie de couple , famille , etc . Afin de réaliser ces actions nous disposons d'un arsenal impressionnant de façons de communiquer . On argumente , on cajole , on fait… (read more)

Coacher de jeunes vendeurs

Published: 15 septembre 2010

Vous avez certainement dans votre équipe des jeunes vendeurs à grand potentiel et vous avez de la difficulté à les garder intéressés et motivés . Après un certain temps ces talents prometteurs atteignent un certain plateau . Pour différentes raisons , confort , condescendance , manque de vision ou réalisation de leur potentiel , ils stagnent après un certain temps . Si les directeurs… (read more)

Le grand mensonge…

Published: 1 septembre 2010

Avez vous déjà entendu quelqu'un vous dire que nous devons prendre des décisions rationnelles ? Les décisions rationnelles nous aiderons à améliorer notre capacité à prendre des meilleurs décisions . Et bien pour ce que j'ai pu en lire et expérimenter à ce jour , deux choses : C'est une utopie et deuxièmement c'est de la foutaise ! Je m'explique . Ce que les spécialistes… (read more)

Jean Drouin

Jean Drouin Diplômé en médecine , Jean Drouin détient également une formation en acupuncture , en ostéopathie , en homéopathie et en médecine intégrée . Il est professeur et chargé de cours en médecine familial , à la faculté de pharmacie , au département d’ergothérapie et à la faculté de médecine dentaire de l’Université Laval , à Québec . Il est directeur-fondateur de la clinique d’andropause de Québec , Directeur de la clinique de Planning familial du CHUQ , président de… (read more)


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Réflexion libre!

Published: 8 juillet 2010

Comme première intervention je veux vous dire que mes réflexions viendront autant du coeur que de la médecine et ce sera le spirit du moment qui l'emportera . . . "Je veux revenir sur la tragédie du Golfe du Mexique où l'on cherche encore par tous les moyens à bloquer la fuite , mais . . .personne n'a parlé de la réflexion globale sur notre recherche sans borne de source de pétrole face à… (read more)

Christine Michaud

Christine Michaud Originaire de Québec , Christine détient un baccalauréat en Droit de l'Université Laval . Elle a travaillé pour le journal Le Soleil avant de faire sa première apparition au petit écran en tant que chroniqueuse littéraire à l'émission de Louise Deschâtelets au Canal Vox . Par la suite , elle a animé l'émission Coup de Cœur Littéraire pour finalement se retrouver aujourd'hui dans l'équipe de Salut Bonjour ! Week-End à l'antenne de TVA . Passionnée des livres , Christine s'est donné… (read more)


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Mieux se connaître en famille ou entre amis!

Published: 7 septembre 2010

On a parfois besoin d'idées créatives pour animer l'heure du souper ou simplement stimuler les échanges . Mon amoureux a trois beaux adolescents et il est parfois déçu de constater qu'un repas ayant demandé un temps de préparation appréciable s'engloutisse en l'espace d'une dizaine de minutes tout au plus . Dans l'espoir de garder les garçons plus longtemps à table un soir , j'ai eu… (read more)

Le petit carnet magique

Published: 2 septembre 2010

« Quand on pense trop longtemps à faire quelque chose , on finit souvent par ne rien faire . » Eva Young C'est en faisant un brin de ménage que j'ai retrouvé un petit carnet turquoise à couverture rigide portant l'inscription « Wish » . À l'intérieur , sur la première page , était écrit : « Petits et grands désirs de Christine » . Curieuse , j'ai feuilleté les pages suivantes… (read more)

À bas les litotes!

Published: 26 août 2010

Penser et agir à contre-courant des manies et des modes du jour , c'est le commencement de la sagesse . Jean PrieurCes derniers jours , je vivais en vraie sœur cloîtrée pour (enfin ! ) terminer mon manuscrit . Dans ce merveilleux processus d'écriture , je me suis découvert une nouvelle attirance pour les mots , les citations et tout ce qui était susceptible de m'inspirer . Les dictionnaires sont… (read more)

Linda Arsenault

Linda Arsenault Linda Arsenault Elle est sucrée , salée ; rurale et urbaine ; Île d'Orléans , Île des Sœurs . Elle est l'auteure de Les Producteurs toqués de l'île d'Orléans et de l'Amour au menu , deux livres de recettes publiés à compte d'auteur qui démontrent bien ses disparités . Elle est née les deux pieds dans l'agriculture , a grandi dans le monde des affaires et mature doucement à travers ses passions : les marchés publics , les produits locaux , les ingrédients , la cuisine , les restos «… (read more)


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Le grand marché de l'île!

Published: 20 juillet 2010

L'Île d'Orléans , LE VRAI marché ! J'avais comme objectif en allant à l'île d'Orléans de me rendre au Marché du Vieux Port . Mais ni ma tête , ni mon cœur ne voulaient repartir de l'île , alors j'y suis restée . La fête de la Saint-Jean Baptiste lance officiellement la saison de l'agrotourisme , la visite des galeries d'arts , du tour de l'île à vélo et du flânage sur le bord… (read more)

D'ou viennent vos fraises?

Published: 7 juillet 2010

Le tango se danse à deux ! J'étais à l'île d'Orléans et discutais avec Jérôme Plante , producteur de fraises . La récolte est bonne . Elle est arrivée presque simultanément avec celle de la région de Montréal . Il y a abondance de fraises partout au Québec et en Ontario . Abondance de petits fruits et de légumes . Bravo ! Bravo aussi aux différentes campagnes publicitaires qui… (read more)

le marché Atwater

Published: 2 juillet 2010

Il a explosé en quelques semaines . Enfin fini le Provigo pour les achats de fruits et légumes ! Fini les légumes en plastique qui ont voyagé des milliers de kilomètres . Nos producteurs sont de retour au grand plaisir des Montréalais . Tout a commencé avec les têtes de violons , les asperges et ensuite les fraises , les radis , la laitue , les échalotes , alouette ! C'est l'abondance . On ne… (read more)

Martin Dontigny

Martin Dontigny Martin Dontigny a commencé à danser à l'âge de 9 ans parce que sa mère l'en avait obligé . Selon elle , il était le pire de la classe : il dansait comme s'il n'avait pas de genoux . Entre 9 et 13 ans , tout en prenant ses cours de danse , il a participé à la compétition annuelle de son école de danse en faisant des "chorégraphies " . Il a commencé à compétitionner à l'extérieur de son école à l'âge de 13 ans et a gagné plusieurs prix lors de concours . Il a continué à… (read more)


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LA COURBE D'APPRENTISSAGE

Published: 30 septembre 2010

J'expliquais la courbe d'apprentissage à une de mes élèves et pour la première fois , j'ai réalisé comment cette courbe est la même dans un couple . Dans l'ÉTAPE DE FORMATION INITIALE , on vous fait connaître les pas de danse , et vous continuez de les apprendre . Dans le début d'une relation , on apprend à se connaître et on apprend énormément sur cette nouvelle personne . On parle… (read more)

Quelles activités faîtes-vous avec votre conjoint(e) ?

Published: 16 septembre 2010

Avez-vous des activités de couple ? Pas de famille , pas seul , mais bien de couple ? J'espère que oui , sinon il faut passer à l'action et c'est important . Pour faire un couple , il faut deux personnes . Chaque personne doit se nourrir d'eux même sans attendre de l'autre . J'ose espérer que vous avez des activités pour vous seul . Que ce soit une partie de hockey entre gars ou des… (read more)

Les chicanes de couple

Published: 2 septembre 2010

Nous avons beau appliquer toutes les règles de communication parfaitement (voir un de mes articles http : / /joseyarsenault .com /fr /blogue /martindontigny /la-communication-dans-un-couple-possible .html ) , il arrive parfois que le ton de voix lève , que des jurons y soient et malheureusement (très malheureusement , car il y a beaucoup d'effet néfaste ) que vous traitiez votre partenaire de nom… (read more)

Martin Godbout

Martin Godbout Martin Godbout est un psychiatre en comportement animal . Il est un des trois psychiatre vétérinaire au Canada et l'un des 47 au monde . Dr Martin Godbout , vétérinaire comportementaliste Clinique Vétérinaire Daubigny , 3349 boul . Hamel 418-872-5355 Les vétérinaires comportementalistes sont des vétérinaires d’un genre nouveau qui ont complété leur formation initiale par une formation en étude du comportement . Le diplôme qui sanctionne leur spécialité n'existe que depuis… (read more)


Anne Richard

Anne Richard Anne Richard est native du bord de la mer gaspésienne . Depuis sa tendre enfance elle se questionne , et se passionne pour la sexualité humaine . Ses premiers travaux sur l'amour ont marqué l'année de ses 15 ans et l'intérêt s'est sans cesse développé . Elle s'intéresse aux relations intra et extra-conjugales . Elle a écrit T'es mon amour , J'suis ta maîtresse en 2008 , finaliste au Prix France Acadie ,2009 . Le second livre paraîtra à l'automne 2010 , Quand l'infidélité se met à… (read more)


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Croyez-vous toujours à la femme idéale?

Published: 16 septembre 2010

Pour cette chronique je me suis inspirée de cette chanson de Jean-Pierre Ferland , auteur québécois que j'admire beaucoup pour son intelligence littéraire . Je vous laisse d'abord lire les paroles , et par la suite j'apporte mes commentaires , et je souhaite que vous apportiez les vôtres aussi . Les paroles de cette chanson , reflète ce que beaucoup d'hommes attendent d'une femme , c'est… (read more)

Gais attirés par les hétéros

Published: 12 août 2010

« C'est l'histoire de ma vie , je suis attirée par les femmes hétéros m'a dit , Amanda » . Il ne s'agit pas d'un cas isolé , car un ami gai se dit attiré par les hommes hétéros , du moins ceux qui n'ont pas l'air gai . " L'orientation sexuelle , est la direction sexuelle que chaque individu prendra au cours de sa vie , et peut varier tout au long de celle-ci en fonction de l'inné et… (read more)

VIVEMENT L'ETE, PROTEGEZ-VOUS!

Published: 12 juillet 2010

C'est l'été , non seulement il faut se protéger des UV (ultra -violets ) , mais des ITS (infections transmissibles sexuellement ) . La crème solaire est au soleil ce que le condom est à la sexualité . La crème solaire ne protège pas à 100 % des risques de contracter un cancer de la peau , tout comme le condom ne peut protéger à 100 % des ITS . Tous deux si utilisés adéquatement… (read more)

Marie-Paul Ross

Marie-Paul Ross En 1976 , Marie-Paul Ross complète des études en soins infirmiers . Avec sa congrégation , elle part en Amérique latine en mission . C'est là qu'elle constate pour la première fois dans sa vie à quel point la sexualité est mal vécue par la majorité des gens . « Je côtoyais beaucoup de violence en lien avec les rapports sexuels , le machisme des hommes , les jeunes filles qui étaient soumises et désorientées . Et aussi , beaucoup d'avortements » , explique le Dre Ross . Elle monte donc un… (read more)


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L'éducation sexuelle

Published: 20 septembre 2010

Tout le monde en parle ! Chacun à sa façon . C'est bien certain ! Chacun évalue les courants de pensée véhiculés à la maison , à l'école , au travail , dans les centres de loisir , dans les médias , et chacun se fait une opinion à la mesure de ce qu'il vit dans son quotidien . Allez donc savoir ce qui appartient à la sexualité elle-même ! Les influences sociales omniprésentes , et… (read more)

Etre parent

Published: 13 septembre 2010

La rentrée . C'est pour les élèves ? Les professeurs ? Non , mais ? Entendons-nous . La rentrée , c'est pour les parents ! Qu'on soit en couple , mariés ou non , mère ou père mono parental , nous avons tous des obligations envers notre postérité qu'elle soit biologique ou adoptive . En tant que parents , nous nous devons de veiller au grain . Le grain , ici évoqué , relève d'une expression du… (read more)

La valeur de l'être humain

Published: 30 août 2010

Vous est-il déjà arrivé de croire ou même de penser que vous ne valiez rien ? Ou pas grand-chose ? Hé bien , détrompez-vous parce que l'être humain est un être de grande valeur ! Plus qu'on ne saurait l'imaginer . Naturellement , de nos jours , discuter des valeurs , c'est comme discuter des couleurs , des goûts alimentaires , du choix des vêtements . Les valeurs sont devenues des choix bien… (read more)

Marc Fisher

Marc Fisher Marc Fisher est né à Montréal , le13 Mars1953 . Marc Fisher [qui est le nom de plume de plume de Marc-André Poissant a étudié la philosophie et la littérature , et a fait publier son premier roman à l'âge de vingt-cinq ans .Après avoir occupé diverses fonctions dans l'édition ,il se consacre exclusivement à son travail de romancier depuis 1995 surtout grâce au succès de son ouvrage , le millionnaire , sorte de conte philosophique qui , à ce jour , a été traduit en 25 langues et s' est… (read more)


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IMITEZ LE GRAND LEONARD : PRENEZ VOTRE TEMPS!

Published: 14 septembre 2010

Combien de fois par jour vous dit-on : ce ne sera pas long ? (Messieurs , ne dites jamais ça à une femme , surtout la première fois , sinon … elle vous dira probablement qu'elle n'est pas libre : elle doit se laver les cheveux ! ) On vous dit ça parce qu'on sait que vous êtes banal , vous êtes comme tout le monde , j'ai le regret de vous l'annoncer : vous êtes pressé , vous n'avez… (read more)

COMMENT TROUVER L'AME-SOEUR

Published: 30 août 2010

Dans Le Hasard n'existe pas , Schmidt écrit , magnifique précurseur du Secret ( p . 139 ) « Souhaites-tu peut-être un compagnon de vie selon ton cœur et qui te soit spirituellement proche ? Tourne alors ta puissance de désir non sur des faits extérieurs , mais sur l'essence intérieure de ce que tu désires en complément harmonieux de ton être et en réalisation des espoirs les plus intimes… (read more)

Recevez les roses que vous aimez!

Published: 23 août 2010

Il y a un petit livre que j'adore et que vous devriez lire ou relire aussi souvent que vous pouvez car il est M-A-G-I-Q-U-E ! Non , ce n'est pas un livre de moi mais Le Jeu de la vie , de Florence Scovel Shinn que j'ai bien dû lire vingt fois . En page 15 , elle dit : « Tout désir exprimé , ou inexprimé , ( c'est moi qui souligne ) est une D-E-M-A-N-D-E . Nous sommes souvent étonnés de… (read more)

Imane Lahlou

Imane Lahlou Imane Lahlou , ND . , PhD , Docteure en alimentation 2097 boulevard de la rive sud Saint-Romuald (Qc ) G6W 2S5 Tél . (418 ) 264 4982 La relation entre notre alimentation et notre santé n’est plus à démontrer . Notre énergie , notre vitalité et notre bienêtre sont intimement reliés au contenu de notre assiette . Une alimentation saine et adaptée aux besoins spécifiques de la personne concernée permet de réduire les symptômes voire même d’enrayer certains malaises et maladies… (read more)


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UN SMOOTHIE VERT POUR VOUS NOURRIR ET VOUS RAFRAÎCHIR

Published: 14 juillet 2010

J'aime l'été …même quand il fait très chaud ! Il est vrai que mes origines méditerranéennes me permettent de m'acclimater facilement aux températures élevées . Mes smoothies verts sont aussi de grands alliés ! L'hydratation est essentielle à notre équilibre physiologique . Au cours des journées de grande chaleur , vous êtes naturellement portés à boire d'avantage de liquide et à… (read more)

Vous aimez-vous?

Published: 6 juillet 2010

Poids bien-être Notre corps est à l'image de nos pensées . Il est certain que notre poids est associé à notre alimentation , notre métabolisme et à notre mode de vie . Il est également intimement lié à notre perception de notre corps , à notre estime de nous , à nos pensées , à nos émotions et à nos croyances . Manger santé n'est pas seulement relié au choix de nos aliments .… (read more)

Je suis à l'écoute de tout ce que je suis

Published: 1 juillet 2010

La relation entre l'alimentation , la santé et le bien-être n'est plus à démontrer . Notre énergie , notre vitalité et notre joie de vivre sont intimement liées au contenu de notre assiette . Pourtant , pour de nombreuses personnes , manger santé semble encore difficile . Les connaissances ne suffisent pas . Le point de départ pour une alimentation santé , c'est d'écouter notre corps ! Il est… (read more)

Marc Gervais

Marc Gervais Marc Gervais est l’un des conférenciers professionnels les plus recherchés au Québec . Auteur à succès et policier de formation , il s’adresse à son auditoire dans un langage direct et rafraîchissant avec des touches d’humour qui lui sont propres . Marc possède cette qualité d’amener les gens à réfléchir sur eux-mêmes , et ce , avec simplicité . En partageant ses réflexions touchantes et percutantes , il réussit avec éloquence à faire vibrer son auditoire de façon bien… (read more)


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La jalousie

Published: 27 septembre 2010

Dans ma carrière de policier , j'ai pu observer tellement de blessures physiques , de querelles et de séparations de couples qui étaient justement liées à la jalousie . Cette jalousie souvent si intense amenait des gens à oublier totalement tout bon sens . La jalousie est la pire maladie du cœur car elle détruit les relations au lieu de les bâtir . Le jaloux ne fait pas confiance à… (read more)

Tu vis une dépendance affective et c'est la rupture

Published: 25 août 2010

La dépendance affective est selon moi un malaise qui fait souffrir énormément de gens et ajoute à leurs blessures amoureuses . Elle est aussi la cause de plusieurs dépressions , de dépendances à l'alcool et aux drogues , et entraîne comme résultats désastreux des milliers de suicides et de meurtres par année . Quand j'étais policier , j'ai constaté que plusieurs suicides étaient… (read more)

Comprendre les racines de ta jalousie

Published: 19 août 2010

Si tu vis actuellement une relation et que tu es jaloux , il est important pour toi de comprendre d'où vient ton insécurité intérieure pour pouvoir lâcher prise . Il est primordial aussi que tu réalises à quel point ta jalousie étouffe justement cet amour que tu cherches à préserver à tout prix . Cette relation que tu crois être un amour véritable ressemble plutôt à la peur d'être… (read more)

Pierre Giguere

Pierre Giguere Passionné de l'humain , considéré par plusieurs comme un visionnaire , Pierre a fondé Expérience GoTopShape Intl . Inc . suivant une carrière à succès dans la vente auprès de grandes entreprises et organisations tel que Bell Canada , Microcell Solutions , Société du Centre des Congrès de Québec . Sa mission de vie est maintenant d'aider les gens à grandir dans les 6 pointes majeurs de la vie et ce en utilisant différentes ressources pour faciliter le tout . Le titre de pontologue lui est… (read more)


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Vous êtes vous forgé votre propre prison ????

Published: 14 juillet 2010

Josey est sur son départ pour son aventure en bateau ( à moteur et non en voilier comme oups le vidéo le mentionne ;- ) ) . Pour ce faire elle a quitté un emploi alors qu'elle était au sommet de sa carrière . . . plusieurs n'auraient jamais osé voulant conserver une prison de sécurité plutôt qu'avoir la possibilité de vivre pleinement . http : / /www .youtube .com /watch ?v PfUN-BIhOjQ… (read more)

L'homme qui donnait son avis

Published: 2 juillet 2010

Lecture d'été qui fait du bien ! ! L'auteur Andy Andrews est je dois vous l'avouer un de mes auteurs favoris et je suis bien content qu'un de ses derniers livres soit maintenant disponible en français . Les éditions Dauphin Blanc en sont l'éditeur . Andy a un don de raconteur qui nous fais apprendre sur des faits historiques et ensuite de pouvoir les relier à des leçons de vie pour… (read more)

Cindy Cinnamon Jean-Luc Audet

Cindy Cinnamon Jean-Luc Audet Jean-Luc Audet et Cindy Cinnamon , personnalités publiques et d'affaires reconnus vous invitent à découvrir leurs chroniques vidéos destinées à répondre à vos questions en matière de vie de couple , sexualité et plaisir . http : / /www .BoutiquePlanetX .com C'est aussi : Des boutiques sexo-éducatives reconnues et appréciées au Québec ! L'excellence du service à la clientèle , le vaste choix de produits de qualité , ainsi que la notoriété des propriétaires Jean-Luc Audet et… (read more)


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Vendredi Sexe!

Published: 10 septembre 2010

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Vendredi Sexe!

Published: 20 août 2010

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Vendredi Sexe!

Published: 6 août 2010

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Natasha Gagné

Natasha Gagné Passionnée d'activité physique , Natasha Gagné est détentrice d'un baccalauréat en éducation physique et à la santé . Elle est aussi reconnue à titre d'évaluatrice de la condition physique et de physiologiste de l'exercice de la Canadian Society for Exercise Physiology (CSEP ) . Son membership au sein de la Fédération des kinésiologues du Québec est gage de son professionnalisme (www .kinesiologue .com ) . Natasha cumule plusieurs années d'expérience en évaluation de la… (read more)


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Les rapports sexuels avant une performance sportive… bonne ou mauvaise idée ?

Published: 27 septembre 2010

Vous avez sans doute déjà remarqué que la plupart des joueurs de hockey se laissent pousser la barbe pendant les séries éliminatoires . La croyance populaire suppose aussi que , durant cette période , ils s'abstiennent de tout rapport sexuel . La pousse de la barbe est une belle superstition qui mènerait à la victoire mais l'abstinence est beaucoup plus qu'une histoire de… (read more)

Célébrez la fête à la grenouille !

Published: 18 août 2010

La présente chronique m'a été inspirée par une personne agréablement marginale avec qui j'ai plaisir à travailler et aussi à faire mon activité physique du midi . Son mandat est d'organiser des évènements et l'un des miens est de la superviser . Il y a quelques semaines de cela , elle m'a indiqué son souhait d'intégrer à son programme une grande fête sous la pluie tout en me… (read more)

A quelques kilos du bonheur!

Published: 29 juillet 2010

À entendre plusieurs personnes de mon entourage , 5 ou 10 livres en moins et c'est l'apothéose . Aussi simple que ça d'être heureux ? ! ? ! J'en doute fort ! Plusieurs d'entre vous êtes sûrement à quelques kilos du bonheur … Ces quelques kilos qui vous empêchent de profiter d'une belle journée à la plage sans vous soucier des regards des autres ou encore qui vous privent de ce… (read more)

Alain samson

Alain samson Alain Samson, MBA, auteur, conférencier, formateur en management et spécialiste du mieux-être au travail, aide les gestionnaires d'entreprises ainsi que les employés à tirer le meilleur de leurs efforts par la résilience, la gestion des conflits et la gestion des talents. Découvrez le bonheur au travail au Québec, Canada. (read more)


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Êtes-vous un simple employé?

Published: 6 septembre 2010

De quelle manière vous percevez-vous ? Quand vous devez vous présenter , par exemple , vous contentez-vous de dire que vous travaillez chez … ? Si c'est le cas , laissez-moi vous ramener à la réalité . En ce début d'année , il est plus que nécessaire de réaliser qui vous êtes . Chaque jour , vous jouez de nombreux rôles . Vous ne devez en négliger aucun . Laissez-moi vous rappeler qui vous… (read more)

Trop de tiroirs ouverts exigent beaucoup d'énergie

Published: 17 août 2010

Connaissez-vous l'effet Zeigarnik ? Découvert par Bluma Zeigarnik , une psychologue russe née en 1901 , cet effet veut que les gens se rappellent bien mieux les tâches inachevées que les tâches terminées . Quand on termine une tâche , c'est comme si on pouvait classer notre dossier mental dans un tiroir de notre cerveau et ne plus s'en préoccuper . Tant qu'une tâche n'est pas finie , le… (read more)

Devrais-je succomber?

Published: 26 juillet 2010

Le lieu de travail peut être très aphrodisiaque … Certaines conditions doivent être respectées pour qu'un relation amoureuse au travail ait des chances de succès Ainsi donc , vous éprouvez de plus en plus de difficulté à vous concentrer sur votre travail chaque jour . Ce ou cette collègue de travail occupe toutes vos pensées . Vous multipliez les occasions de vous approcher d'elle… (read more)

Joel Monzee

Joel Monzee Membre de plusieurs réseaux et cercles scientifiques , Joël Monzée est docteur en neurosciences et professeur associé au département de pédiatrie de l'université de Sherbrooke , ainsi que chercheur au Laboratoire Santé , éducation et situation de handicap de l'université de Montpellier . Il est également directeur-fondateur de l'Institut du développement de l'enfant et de la famille , ainsi que professeur invité à l'Institut de psychothérapie corporelle intégrée . Il détient une… (read more)


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Le chat et la souris

Published: 8 octobre 2010

Le chat et la souris Avez-vous déjà regardé un chat qui s'amuse avec une souris ? Il l'attrape , la laisse partir , la rattrape , la laisse à nouveau partir , etc . A chaque fois , le chat laisse croire à la souris qu'elle peut partir . A chaque fois , il la rattrape . . . Chaque fois qu'elle est lâchée , la souris court le plus vite possible . Tout son corps se met en mouvement , elle respire le… (read more)

Amour, cohérence et intégrité

Published: 22 septembre 2010

Sur de nombreux sites d'échanges d'opinion , que ce soient des forums , des blogues ou des commentaires postés après la parution d'un article ou la diffusion d'une émission parlant des difficultés des enfants , il est fréquent que des parents se sentent coupables , et réagissent , dès qu'on remet en cause certaines manières d'accompagner les enfants . Il est certain que la grande… (read more)

Résister ou écouter

Published: 9 septembre 2010

Certains enfants s'accommodent relativement facilement aux normes sociales , aux attentes que les adultes portent quant à leurs comportements ou leur avenir . Et tant mieux pour eux , s'ils arrivent à vivre sereinement et à trouver l'adéquation entre leur besoin de nous faire plaisir pour vivre des relations agréables et leur besoin de se réaliser individuellement pour se sentir une personne… (read more)